دستهبندی : وسایل بدنسازی
چرخ ورزشی شکم
ویژگیهای محصول
انتخاب رنگ
سبز
آبی
فروشگاه اینترنتی آریا اسپرت 🛍️
🌟 بالاترین کیفیت ، بهترین قیمت 🌟
⭐ چرخ ورزشی شکم ⭐
چرخ ورزشی شکم مدل دو چرخ
🔹جنس چرخ ها ژله ای
🌈دارای رنگ بندی سبز مشکی و آبی
📏 دارای ابعاد
قطر چرخ ۲۰ سانتیمتر
طول چرخ با دستگیری ها ۳۲٫۵ سانتیمتر
🔹دارای لوله فلزی در محور برای استحکام بالا
🔹دارای جعبه با دستگیری پلاستیک برای حمل راحتتر
قابل استفاد تمامی سنین برای عضله مورب خارجی و پالتریو خوب و کوادروسپ و عضله کشنده سریع و عضله بازویی، سر عضله و عضله سینهای بزرگ و عضله فاسیا
روش استفاده :
روی هر دو زانو شروع کنید و چرخ شکم را درست جلوی بدن روی زمین قرار دهید. عضلات مرکزی بدن را با بازوهای کاملاً کشیده سفت کنید و به آرامی چرخ را به جلو بغلتانید تا بدن شما موازی با زمین شود. عضلات مرکزی بدن خود را محکم منقبض کنید، بدون اینکه کمر شما قوس پیدا کند، و خود را به حالت اولیه برگردانید و تکرار کنید.
بسیار با کیفیت
بهترین هدیه از طرف ورزش دوستان به ورزش کاران
📦 امکان ارسال به تمام نقاط کشور در کمترین زمان ممکن و کمترین هزینه 📦