چرخ ورزشی شکم

فروشگاه اینترنتی آریا اسپرت 🛍️
🌟 بالاترین کیفیت ، بهترین قیمت 🌟

⭐ چرخ ورزشی شکم ⭐

چرخ ورزشی شکم مدل دو چرخ

🔹جنس چرخ ها ژله ای 

🌈دارای رنگ بندی سبز مشکی و آبی
📏 دارای ابعاد 

قطر چرخ ۲۰ سانتیمتر 

طول چرخ با دستگیری ها ۳۲٫۵ سانتیمتر 

🔹دارای لوله فلزی در محور برای استحکام بالا

🔹دارای جعبه با دستگیری پلاستیک برای حمل راحتتر 

قابل استفاد تمامی سنین برای عضله مورب خارجی و پالتریو خوب و کوادروسپ و عضله کشنده سریع و عضله بازویی، سر عضله و عضله سینه‌ای بزرگ و عضله فاسیا 

روش استفاده :

روی هر دو زانو شروع کنید و چرخ شکم را درست جلوی بدن روی زمین قرار دهید. عضلات مرکزی بدن را با بازوهای کاملاً کشیده سفت کنید و به آرامی چرخ را به جلو بغلتانید تا بدن شما موازی با زمین شود. عضلات مرکزی بدن خود را محکم منقبض کنید، بدون اینکه کمر شما قوس پیدا کند، و خود را به حالت اولیه برگردانید و تکرار کنید.

بسیار با کیفیت 

بهترین هدیه از طرف ورزش دوستان به ورزش کاران 

📦 امکان ارسال به تمام نقاط کشور در کمترین زمان ممکن و کمترین هزینه 📦